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腰带越长,寿命越短!人的一生要吃多少吨食物?

     有人说:人生路漫漫。最近有人问:“他们说谁的腰带长,谁就先死!这是真的吗,寿命和腰带的长短怎么会有关系呢?”其实这话说的没毛病,腰带长证明腰粗啊!


     人的一生按平均寿命70年计算,到底大约要吃多少吨食物呢?网传有9吨的,有22吨的,还有60吨的,到底是哪个?都说谁先吃完谁先走,而且腰带越长,寿命越短。这话,怎么听着貌似有点讽刺的意思呢?说谁能吃呢?说谁能吃呢?说谁能吃呢?还有,说谁腰粗呢?说谁腰粗呢?说谁腰粗呢?
      虽说难听,但是这话到底靠谱吗?真的是这样吗?
      告诉你,靠谱!可能,而且非常可能!
1. 人的一生到底会吃多少食物?
      百度搜索“人的一生会吃多少食物”,得到的数据五花八门。到底多少就让我们来算算,我们按照一个人平均寿命70年来计算,70年中前5年吃的不会太多,老年以后也不会吃的太多。所以前5年吃的食物按平均每天1kg计算,则为365×5=1825Kg,之后的65年按照每天摄入的饭菜共1.5Kg,一年摄入的就是1.5×365=547.5Kg, 547.5×65=35587.5Kg,70年间总共摄入1825+35587.5=37412.5Kg,1公斤=1000Kg。除正餐意外,有时还会有些加餐以及零食。所以人的一生所摄入的食物在40吨~60吨之间,也就是最少40吨。网传的9吨实在是少了点,至少60吨也实在是多了点吧?


2. 谁先吃完谁先走?腰带越长,寿命越短?
      这句话也不是空穴来风,其实也有一定的依据。吃饭的瘦七八分饱即可,不要吃撑了,长期过度进食,暴饮暴食,每餐都吃到撑,特别是过多进食大鱼大肉等高热量食物,就会使摄入的能量过剩,日积月累,便导致肥胖。而肥胖是很多万博manbetx首页的潜在危险信号,如高血压、糖尿病、冠心病、癌症、胆结石、痛风、不孕不育以及血脂异常等,使人精神负担增加,生活质量下降,病死率增高,寿命缩短。
     人腰带的增长主要是向心性肥胖导致的,根据WHO的标准,腰臀比的数据女性≥0.85,男性≥0.90,则为向心性肥胖,数值越大身体越不好。特别是大肚子的男性居多,患有向心性肥胖的人多数会有潜在的脂肪肝、高血压、心脏病、糖尿病以及高血脂等万博manbetx首页的发病风险。因此,腰带越长,寿命越短也是有些道理的。


     “人的一生要吃40吨以上食物,谁先吃完谁先走。腰带越长,寿命越短。”这些话的对与错其实不重要,也不是绝对的,但却有道理。听似粗鲁,与大家共勉。

      中国营养学会建议我们要:食不过量,天天运动,三餐分配要合理。所以如果做到每日食物多样,吃动两平衡,迈开腿坚持锻炼,那么无论一生吃多少都会好好的走下去的。

温馨提示:

请不要迷信专家,专家说的对不对,是需要后续的临床试验去不断检验的,而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家,因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做,而且指南的制定首先要参照专家的意见。

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